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握手社恐,提升社交力—我院开展心理健康专题讲座

作者:张晶晶    发布日期:2024-05-17    浏览次数:



为进一步提高大学生心理素质,帮助同学们正确认识社交恐惧,贵州医科大学437必赢会员中心、437必赢会员中心关心下一代工作委员会于5月15日在云漫湖校区临床组团R109举办了一场 “握手社恐,提升社交力”为主题的心理健康专题讲座。本次讲座荣邀到国家二级心理咨询师黄雅玮老师及其专业团队,由我院副党委书记吴彦嫢主持, 2023和2022级全体同学参与。



活动以黄雅玮提出的启发性问题——“你知道什么是社恐吗?”拉开帷幕,这个问题激起了同学们内心的共鸣。讲座中"三不,三赢"的理念如一股暖流贯穿整个互动过程,温暖着每个参与者的心灵。在提升社交力方面,黄雅玮详细讲解了达成有效社交的方法和技巧,鼓励同学们拓展自己的社交圈子,同时还强调了善意沟通的重要性,引导同学们通过良好的沟通建立和谐的生命体验。


最后鼓励同学们要正视自己的优点,接受自己的缺点并勇于在失败中积累经验不断成长,不断提升自己的生活能力、学习能力、工作能力,增加知识的储备做自信的自己。

通过此次活动,每位同学都收获满满增强了自己的社交能力。愿每位同学都能成为自己渴望的模样,昂首阔步地走向自己的“社交路”。



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